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Singen macht Mut und stärkt das Selbstvertrauen

„Seit ich singe, werde ich von anderen Menschen gehört. Ich glaube, ich habe mehr Vertrauen in meine Stimme und mehr Mut, mich zu zeigen.“ , sagte eine langjährige Kursteilnehmerin.

Ohne Leistungsdruck und Bewertung, denen wir im Alltag ständig ausgesetzt sind, üben wir im Kurs Achtsamkeit für uns selbst und unsere Stimme. Durch die Verbindung mit dem Klangstrom kommen wir „in Fluss“ und werden innerlich und äußerlich beweglicher.